Здоровье

8 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры

Куриная грудка

Этот вид мяса самый что ни на есть диетический – максимальное содержание белка для прекрасного и быстрого утоления голода на мизерное содержание жира.

А проще говоря, в грудке, запечённой в духовке или сваренной без большого количества соли, жира вообще практически нет.

А если вам хочется побаловать себя на ночь внушительным бутербродом, замените любимую докторскую колбасу кусочком куриного мяса, а батон – на ломтики цельнозернового, очень полезного и низкокалорийного хлеба.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Страницы ( 4 из 8 ): « Предыдущая123 4 56 ... 8Следующая »
Click to comment

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Most Popular

При копировании материалов с ridus.info ссылка на на нас обязательна

Copyright © 2017 - 2018 RIDUS.INFO

To Top